Ничто в мире не вселяет таких обманчивых надежд, как первые четыре часа диеты! - Дэн Беннет

Горбуша в сырном соусе



Количество порций: 3-4
Время приготовления: 1 ч

Нам потребуется:

  • 1 кг горбуши
  • 100-150 г твердого сыра
  • 4 крупных помидора
  • 4 ст.л. сметаны
  • соль
  • молотый перец
  • зелень - по вкусу
  • растительное масло для жарения

Способ приготовления:

Рыбу разморозить до такого состояния, чтобы она хорошо резалась на порционные куски толщиной 1,5-2 см, вымыть их. Затем каждый кусок разрезать пополам, оставить на несколько минут подсохнуть. Натереть каждый кусок солью, перцем, обжарить в разогретом масле с двух сторон до румяной корочки.
Сыр натереть на мелкой терке, помидоры нарезать небольшими кубиками, зелень порубить. Помидоры смешать с рубленой зеленью, сметаной, посолить, поперчить по вкусу, перемешать.
В форму для запекания выложить кусочки рыбы, на них - слой сыра, натертого на терке, и часть помидорной массы. Затем снова рыбу, сыр и помидоры. Закрыть крышкой, запекать в духовке при 180 градусах 20-25 мин.

Поделиться с другими


Если Вам понравился рецепт, Вы можете поделиться им с друзьями. Просто нажмите на кнопочку сервиса, в котором Вы с ними общаетесь (см. чуть выше) и напишите им сообщение, которое они чуть позже прочтут. После этого сообщение об этом рецепте будет доступно Вашим друзьям. Приятного аппетита!

Контакты

Уважаемые читатите, если у вас возникли вопросы касательно нашего сайта, мы можете связаться с нами, отправив письмо через форму, доступную по этому линку связаться с нами »

Для любых предложений по сайту: [email protected]