Ничто в мире не вселяет таких обманчивых надежд, как первые четыре часа диеты! - Дэн Беннет

Главная » Что поесть » Блюда из мяса » Свинина, запеченная с овощами

Свинина, запеченная с овощами

 

Количество порций: 4
Время приготовления: 90 мин

 

Нам потребуется:

  • 400 г филе свинины
  • 1 морковка
  • 1 луковица
  • 1 шт. картофеля
  • 1 болгарский перец
  • 1 помидор
  • 100 мл бульона
  • 2 ст. ложки соевого соуса
  • перец молотый красный
  • молотый имбирь
  • молотый чеснок
  • зелень петрушки
  • соль

Способ приготовления:

Очищенный от семян перец, картофель и морковь нарезать соломкой. Мясо нарезать полосками, помидор и лук кольцами и положить все вместе в глубокую миску, залить соевым соусом, добавить специи и оставить на 30 минут. Свинину вынуть из маринада, обсущить, выложить на нагретую с маслом сковороду и жарить на сильном огне 5 минут. Содержимое сковороды выложить в форму, сверху разложить помидор, залить бульоном и готовить в духовке 15 минут при 180 С. Готовое блюдо украсить зеленью.

Поделиться с другими


Если Вам понравился рецепт, Вы можете поделиться им с друзьями. Просто нажмите на кнопочку сервиса, в котором Вы с ними общаетесь (см. чуть выше) и напишите им сообщение, которое они чуть позже прочтут. После этого сообщение об этом рецепте будет доступно Вашим друзьям. Приятного аппетита!

Контакты

Уважаемые читатите, если у вас возникли вопросы касательно нашего сайта, мы можете связаться с нами, отправив письмо через форму, доступную по этому линку связаться с нами »

Это интересно

Новые материалы

Для любых предложений по сайту: [email protected]