Ничто в мире не вселяет таких обманчивых надежд, как первые четыре часа диеты! - Дэн Беннет

Свекольный салат

 

Количество порций: 4-6
Время приготовления: 15 мин

Нам потребуется:

  • 4 сырые свеклы (зимой — вареные)
  • 2—3 яблока
  • 50 г изюма
  • 1 ст. ложка лимонного сок
  • 2 ч. ложки растительного масла
  • 50 г измельченных жареных орехов
  • листья салата

Для соуса:

  • 2 ст. ложки майонеза
  • 2 ст. ложки йогурта
  • 1 ч. ложка тертого хрена

Способ приготовления:

На крупной терке натереть свеклу и яблоки. В получившуюся массу добавить лимонный сок, изюм, растительное масло и все хорошенько но аккуратно, чтобы не повредить свеклу и яблоки перемешать. Полученную массу порционно выложить на листья салата и, заправив соусом, украсить орехами.

Поделиться с другими


Если Вам понравился рецепт, Вы можете поделиться им с друзьями. Просто нажмите на кнопочку сервиса, в котором Вы с ними общаетесь (см. чуть выше) и напишите им сообщение, которое они чуть позже прочтут. После этого сообщение об этом рецепте будет доступно Вашим друзьям. Приятного аппетита!

Контакты

Уважаемые читатите, если у вас возникли вопросы касательно нашего сайта, мы можете связаться с нами, отправив письмо через форму, доступную по этому линку связаться с нами »

Для любых предложений по сайту: [email protected]