Ничто в мире не вселяет таких обманчивых надежд, как первые четыре часа диеты! - Дэн Беннет

Быстрый салат

 

Количество порций: 3
Время приготовления: 15 мин

Нам потребуется:

  • 1 морковь
  • 1 свежий огурец
  • 3—4 соцветия цветной капусты
  • 1 помидор
  • 1 небольшая луковица
  • пучок салата или 100 г порезанной китайской капусты
  • петрушка
  • 10шт маслин
  • соль
  • перец

Для заправки:

  • 1 ломтик лимона
  • 1 ч. ложка подсолнечного масла

Способ приготовления:

Морковь, огурец, помидор, капусту, луковицу, пучок салата помыть, мелко порезать, сложить в салатницу, заправить лимонным соком и подсолнечным маслом. Посолить и поперчить по вкусу. При подаче украсить маслинами и  петрушкой.

Поделиться с другими


Если Вам понравился рецепт, Вы можете поделиться им с друзьями. Просто нажмите на кнопочку сервиса, в котором Вы с ними общаетесь (см. чуть выше) и напишите им сообщение, которое они чуть позже прочтут. После этого сообщение об этом рецепте будет доступно Вашим друзьям. Приятного аппетита!

Контакты

Уважаемые читатите, если у вас возникли вопросы касательно нашего сайта, мы можете связаться с нами, отправив письмо через форму, доступную по этому линку связаться с нами »

Для любых предложений по сайту: [email protected]