Ничто в мире не вселяет таких обманчивых надежд, как первые четыре часа диеты! - Дэн Беннет

Салат «экзотика»


Количество порций: 2
Время приготовления: 10 минут
Вам потребуется:

  • Ростки бамбука ― 250 г,
  • ростки пшеницы ― 120 г,
  • жеруха (настурция) зеленая ― 100 г,
  • яйца вареные ― 40 г,
  • семена кунжута ― 10 г,
  • сметана ― 80 г,
  • сахар ― 6 г,
  • укроп,
  • соль.

Способ приготовления:
Сметану смешиваем с измельченными яйцами, семенами кунжута, солью и сахаром. Ставим на полчаса в холодильник. Разрезаем ростки на 2-3 части, измельчаем укроп и тщательно перемешиваем вместе с соусом. Сверху кладем нарезанную зелень жерухи. Не перемешиваем! Подаем на стол сразу.

Поделиться с другими


Если Вам понравился рецепт, Вы можете поделиться им с друзьями. Просто нажмите на кнопочку сервиса, в котором Вы с ними общаетесь (см. чуть выше) и напишите им сообщение, которое они чуть позже прочтут. После этого сообщение об этом рецепте будет доступно Вашим друзьям. Приятного аппетита!

Контакты

Уважаемые читатите, если у вас возникли вопросы касательно нашего сайта, мы можете связаться с нами, отправив письмо через форму, доступную по этому линку связаться с нами »

Для любых предложений по сайту: [email protected]