Ничто в мире не вселяет таких обманчивых надежд, как первые четыре часа диеты! - Дэн Беннет

Главная » Что поесть » Салаты » Яблочно-ореховый салат

Яблочно-ореховый салат


Количество порций: 4
Время приготовления: 20 мин

Нам потребуется:

  • яблок зеленых 4-5 шт.
  • грецких орехов 10 шт.
  • обезжиреный йогурт 2 стаканчика
  • сахар 2 ст.л.

Способ приготовления:

Яблоки вымыть и обсушить. Разрезать на половинки и удалить сердцевину и кожицу. Натереть на крупной терке.
Орехи очистить от перепонок и половину растолочь в ступке.
Выложить яблоки в глубокое блюдо и посыпать измельчеными орехами. Добавить сахар и размешать. Сверху положить целые ядра орехов.
Йогурт взбить блендером и залить салат. Украсить листочками мяты.

Поделиться с другими


Если Вам понравился рецепт, Вы можете поделиться им с друзьями. Просто нажмите на кнопочку сервиса, в котором Вы с ними общаетесь (см. чуть выше) и напишите им сообщение, которое они чуть позже прочтут. После этого сообщение об этом рецепте будет доступно Вашим друзьям. Приятного аппетита!

Контакты

Уважаемые читатите, если у вас возникли вопросы касательно нашего сайта, мы можете связаться с нами, отправив письмо через форму, доступную по этому линку связаться с нами »

Это интересно

Новые материалы

Для любых предложений по сайту: [email protected]