Ничто в мире не вселяет таких обманчивых надежд, как первые четыре часа диеты! - Дэн Беннет

Салат с пекинской капустой

Количество порций: 2 - 3
Время приготовления: смотри рецепт
Вам потребуется:

  • Крабовые палочки — 200 г,
  • пекинская капуста — 1 головка,
  • редис — 1 пучок,
  • лук — 1 головка,
  • яблоко — 1 шт.,
  • помидоры — 4 шт.,
  • масло растительное,
  • лимонный сок.
  • Для соуса:
  • сметана — 300 г,
  • чеснок — 1 зубок,
  • кетчуп — 1ч. л.,
  • соль — 1ч. л.,
  • перец,
  • укроп.
  • Для украшения:
  • яйца вареные — 2 шт.,
  • гранат — несколько зерен.

Способ приготовления:
Крабовые палочки нарезаем кубиками, зеленый салат - тонкими полосками, лук - полукольцами, редис - кружочками. Яблоко очищаем от кожуры, удаляем семена и сбрызгиваем лимонным соком. Помидоры надрезаем, отрываем плодоножку, опускаем в кипяток, снимаем кожицу. Мякоть помидоров нарезаем полосками. Все ингредиенты осторожно перемешиваем. Сметану и растертый с солью чеснок смешиваем до получения однородной массы, солим, перчим. Затем добавляем туда измельченный укроп и кетчуп. Поливаем салат приготовленным соусом и раскладываем в вазы. Мелко режем яйца, посыпаем ими салат, добавляя несколько зерен граната.

Поделиться с другими


Если Вам понравился рецепт, Вы можете поделиться им с друзьями. Просто нажмите на кнопочку сервиса, в котором Вы с ними общаетесь (см. чуть выше) и напишите им сообщение, которое они чуть позже прочтут. После этого сообщение об этом рецепте будет доступно Вашим друзьям. Приятного аппетита!

Контакты

Уважаемые читатите, если у вас возникли вопросы касательно нашего сайта, мы можете связаться с нами, отправив письмо через форму, доступную по этому линку связаться с нами »

Для любых предложений по сайту: [email protected]