Ничто в мире не вселяет таких обманчивых надежд, как первые четыре часа диеты! - Дэн Беннет

Салат «Фрекен бок»

Количество порций: 2 - 4
Время приготовления: 15 минут
Вам потребуется:

  • Судак вареный - 100 г,
  • свекла вареная - 2 шт.,
  • картофель вареный - 3-5 шт.,
  • фасоль белая вареная - 100 г,
  • грибы маринованные - 100 г,
  • огурцы квашеные - 3 шт.,
  • каперсы- 50 г,
  • капуста белая - 5-6 листьев,
  • горчица - 1 ч. л.,
  • масло оливковое - 3 cт. л.,
  • перец,
  • соль.

Способ приготовления:
Нарезаем мелко свеклу, картофель и капусту. Добавляем охлажденную фасоль с кусочками судака, солим и перчим. Грибы и очищенные огурцы нарезаем ломтиками. Перемешиваем компоненты с каперсами, заливаем оливковым маслом и горчицей (лучше всего с целыми зернами горчицы). Салат можно украсить зеленью петрушки, укропа, кинзы или базилика и посыпать консервированной кукурузой и горошком.

Поделиться с другими


Если Вам понравился рецепт, Вы можете поделиться им с друзьями. Просто нажмите на кнопочку сервиса, в котором Вы с ними общаетесь (см. чуть выше) и напишите им сообщение, которое они чуть позже прочтут. После этого сообщение об этом рецепте будет доступно Вашим друзьям. Приятного аппетита!

Контакты

Уважаемые читатите, если у вас возникли вопросы касательно нашего сайта, мы можете связаться с нами, отправив письмо через форму, доступную по этому линку связаться с нами »

Для любых предложений по сайту: [email protected]