Ничто в мире не вселяет таких обманчивых надежд, как первые четыре часа диеты! - Дэн Беннет

Главная » Что поесть » Салаты » Салат «зеленая грядка»

Салат «зеленая грядка»

Количество порций: 2 - 4
Время приготовления: 15 минут

Вам потребуется:

 

  • зеленый салат – 5–6 листьев,
  • щавель – 1 небольшой пучок,
  • шпинат – 3–4 листа,
  • кресс-салат – 4–5 листа,
  • соль – по вкусу,
  • яйца – 2 шт.,
  • кефир – 2 ст. л.

Способ приготовления:
Всю зелень замочите на 15-20 минут в холодной воде. Яйца отварите и измельчите ножом. Зелень подсушите полотенцем, крупно нарежьте и смешайте в салатнице с измельченными яйцами. Приготовленный салат посолите и заправьте кефиром.

Поделиться с другими


Если Вам понравился рецепт, Вы можете поделиться им с друзьями. Просто нажмите на кнопочку сервиса, в котором Вы с ними общаетесь (см. чуть выше) и напишите им сообщение, которое они чуть позже прочтут. После этого сообщение об этом рецепте будет доступно Вашим друзьям. Приятного аппетита!

Контакты

Уважаемые читатите, если у вас возникли вопросы касательно нашего сайта, мы можете связаться с нами, отправив письмо через форму, доступную по этому линку связаться с нами »

Это интересно

Новые материалы

Для любых предложений по сайту: [email protected]